O distrito da Guarda apresenta hoje risco extremo de exposição à radiação ultravioleta (UV) e os outros 17 distritos estão com níveis muito elevados, segundo o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA).

Na terça-feira, os distritos de Viseu, Guarda, Castelo Branco, Santarém, Portalegre, Évora e Beja vão estar em risco extremo, e os restantes distritos do continente com níveis muito elevados.

O arquipélago da Madeira vai estar hoje e terça-feira com risco muito elevado de exposição à radiação UV.

No que diz respeito ao arquipélago dos Açores, o IPMA colocou hoje as ilhas das Flores, São Miguel e Terceira em risco elevado e Faial com níveis moderados.

Na terça-feira, o arquipélago dos Açores vai apresentar um risco moderado.

A escala de radiação ultravioleta tem cinco níveis, entre risco extremo e baixo.

Para as regiões em risco extremo, o IPMA recomenda que se evite o mais possível a exposição ao Sol.

No que diz respeito a regiões com risco muito elevado, o IPMA aconselha a utilização de óculos de sol com filtro UV, chapéu, ‘t-shirt’, guarda-sol, protetor solar e que se evite a exposição das crianças ao sol.

O IPMA recomenda para as regiões com risco elevado o uso de óculos de sol com filtro UV, chapéu, ‘t’shirt’ e protetor solar.